Coordinación de Experiencias Wellness

Creando jornadas transformadoras para el cuerpo, la mente y el espíritu

En Nuup Wellness, entendemos que el bienestar va más allá de un simple tratamiento o una sesión aislada. Se trata de crear experiencias inmersivas y significativas que permitan a las personas desconectar del estrés diario, reconectar consigo mismas y experimentar una profunda renovación. Nos especializamos en la planificación y ejecución de eventos de bienestar personalizados, diseñados para ofrecer jornadas transformadoras en entornos naturales inspiradores y a través de la integración de rituales holísticos ancestrales y contemporáneos.

Nuestra Experiencia en la Creación de Experiencias Wellness

Retiros de bienestar personalizados

Diseño temático

Creamos retiros con enfoques específicos como desintoxicación, mindfulness, yoga y meditación, crecimiento personal, conexión con la naturaleza, o combinación de diversas disciplinas.

Elegimos cuidadosamente entornos naturales que promuevan la calma y la conexión, como playas serenas, montañas majestuosas, selvas exuberantes o retiros boutique con encanto especial.

Desarrollamos itinerarios equilibrados que combinan actividades físicas (yoga, senderismo, danza), prácticas de relajación (meditación, mindfulness, baños de sonido), talleres de crecimiento personal (coaching, inteligencia emocional), terapias holísticas (masajes, aromaterapia, herbolaria) y alimentación consciente.

Nos encargamos de todos los detalles logísticos, incluyendo alojamiento, transporte, comidas saludables y la coordinación de facilitadores y terapeutas expertos.

Eventos de bienestar corporativo

Jornadas de desconexión y bienestar para empresas

Diseñamos eventos a medida para equipos de trabajo, enfocados en la reducción del estrés, el fomento del bienestar emocional, el fortalecimiento de la cohesión grupal y la mejora de la productividad.

Actividades de mindfulness y gestión del estrés

Incorporamos sesiones de meditación guiada, talleres de respiración consciente y técnicas de relajación para ayudar a los empleados a manejar el estrés y mejorar su enfoque.

Team Building y actividades de bienestar

Organizamos actividades que combinan el trabajo en equipo con prácticas de bienestar, como caminatas conscientes, yoga al aire libre o talleres de cocina saludable.

Integración de servicios de bienestar en eventos existentes

Ofrecemos la posibilidad de incorporar estaciones de masaje, barras de jugos saludables o sesiones cortas de mindfulness en eventos corporativos más amplios.

Rituales Holísticos y Ceremonias de Bienestar

Diseño de Rituales Significativos: Creamos rituales personalizados que honran tradiciones ancestrales y se adaptan a las necesidades y objetivos de cada experiencia, utilizando elementos como el fuego, el agua, la tierra, el aire, sonidos sagrados, hierbas medicinales y la guía de facilitadores experimentados.

Ceremonias de Conexión y Transformación: Facilitamos ceremonias que promueven la introspección, la liberación emocional, la conexión espiritual y el establecimiento de intenciones para el futuro.

Integración de Terapias Holísticas: Incorporamos terapias como baños de sonido con cuencos tibetanos, ceremonias de cacao, círculos de palabra, sanación energética y otras prácticas que nutren el cuerpo, la mente y el espíritu.

Experiencias

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Meditación

Guiadas, estas meditaciones se realizan de la misma forma que todas; enfocándose en la respiración. Las meditaciones guiadas tienen la oportunidad de enfocarse en diferentes temas según sea el interés, por ejemplo: sanción del info interior (amor propio, conexión con tierra y cielo, perdón, agradecimiento), abundancia y manifestación y meditación del animal de poder (esta última para conocer las herramientas personales que muchas veces son inconscientes).

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Yoga

DHARMA YOGA; Una práctica multinivel con equilibrios, posturas de fortalecimiento, torsiones para liberar y trabajo de respiración. YIN YOGA; Para encontrar una relajación profunda al tiempo de permitir al cuerpo trabajar con las partes más duras del cuerpo.

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Soundhealing Baño de Sonido

La sonoterapia es una terapia alternativa en el que se utilizan vibraciones para tratar la mente y el cuerpo. Para ello se emplean instrumentos musicales y vibratorios o cánticos para promover la relajación, la sanción y el bienestar.

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Corazón con Corazón

Conecta con tu corazón, ceremonia de cacao y mindfullness, una sesión para conectar con la inteligencia de nuestro corazón, permitiéndole moverse y expresarse en autenticidad al son de la música a través del cuerpo.

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Energía Sutil

Conecta con tu energía, aquí venimos a sentirnos y aprender a sentir más al otro desde la apertura, consciencia y el respeto. Práctica de QiGong, ejercicios físicos y respiratorios prácticos para el cultivo y sensibilización de la energía vital.

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Meditación

VIPASSANA; una práctica meditativa donde el enfoque se encuentra en aprender a enfocarse en la respiración para encontrar alma, relajación y claridad mental.YOGA NIDRA; Una meditación guiada a través de un sistema que. Ayuda a que la persona entre en estados theta, relajación profunda y restaurativa.

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Ceremonia de fuego

Transmuta y trasciende, la ceremonia de fuego nos guía a conectar con nuestro propio fuego interior. Es una excelente herramienta para liberarse de lo viejo y que ya no suma y/o abrirse a lo nuevo y a la abundancia.

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Ceremonia

Ceremonia enfocada en conectar con los otros desde el amor y agradecimiento, de cumpleaños, despedida de soltera, baby blessing. Clase de yoga, meditación, círculo de flores, cacao, oráculo.

Nuestros servicios de coordinación incluyen:

Conceptualización y Diseño de la Experiencia

Creación de un programa detallado que se alinee con los objetivos y el público deseado.

Selección y Gestión de Facilitadores y Terapeutas

Colaboración con profesionales expertos y cualificados en diversas áreas del bienestar.

Gestión de la Logística Integral

Organización del transporte, alojamiento, comidas, materiales y cualquier otro detalle necesario.

Marketing y Promoción del Evento

Desarrollo de estrategias de comunicación para atraer a los participantes

Gestión de Inscripciones y Pagos

Facilitación del proceso de registro y pago para los asistentes.

Coordinación y Supervisión Durante el Evento

Aseguramiento de que la experiencia se desarrolle sin problemas y se cumplan los objetivos.

Evaluación y Retroalimentación Post-Evento

Recopilación de opiniones para mejorar futuras experiencias.

Beneficios de nuestras experiencias wellness

Reducción del estrés y ansiedad

Creación de un espacio seguro y relajante para desconectar y liberar tensiones.

Mejora del bienestar físico y mental

Incorporación de prácticas que nutren el cuerpo, calman la mente y elevan el espíritu.

Fomento de la autoconsciencia y el crecimiento personal

Oportunidad para la introspección, el autodescubrimiento y el desarrollo de nuevas herramientas para el bienestar.

Conexión con la naturaleza y con otros

Creación de un sentido de comunidad y conexión en entornos inspiradores.

Recarga de energía y vitalidad

Experiencias revitalizantes que dejan a los participantes sintiéndose renovados y llenos de energía.

Aprendizaje de Herramientas y técnicas de bienestar

Adquisición de conocimientos prácticos para integrar hábitos saludables en la vida diaria.